睡眠不足導致體內水分加速流失，
使肌膚出現乾燥、脫皮等多種炎症狀態。
即刻治癒脫皮「護理篇」
選擇補水功能較強的晚霜或面膜，在熬夜時讓肌膚喝飽水分，避免隔天出現脫皮的症狀。
均勻塗抹面頰
從額頭處開始，將保養品均勻地塗抹開來，然後用手指像彈鋼琴般輕輕點壓面部。 在乾燥部位加塗
根據個人情況，在易脫皮的部位，可以加塗一層保養品，給予其雙重的深度滋潤。
雙唇是脫皮重點
用指腹從嘴角一側向另一側，以畫小圈的方式輕輕按摩。讓雙唇得到滋潤。 滋潤唇角肌膚
用手指在唇角上下移動著輕輕按摩，可以改善唇角脫皮，避免唇角生出皺紋。
即刻治癒脫皮「習慣篇」
修正生活中很多不經意的習慣，一個小小的美容細節都可以讓脫皮現象大為改觀。
方案1 隨時補水
在隨身攜帶的包裡準備一瓶小劑量的噴霧，保證肌膚能隨時隨地補充到水分。
方案2 保證空氣流通
熬夜時，應該讓室內空氣保持一定的濕度。盡量不要開空調，多開窗，讓室內有良好的通風效果。
方案3 及時保養
肌膚在夜晚十一點到凌晨兩點之間，是最佳的保養時段。所以要在這個時間段，為肌膚塗抹補水功能良好的保養品。 |
