現在服用維生素E的人不在少數,維生素E的作用也為越來越多的人重視,維E被美容專家譽為“青春之泉”,在美容界出盡了風頭,很多JM都視它為延緩衰老的美容良藥,總是維E不離身。的確,維E作為一種良好的脂溶性天然抗氧化劑,能從內加固肌膚的天然保護屏障,為JM帶來去斑養顏、鎖水滋養、活膚防皺的三重美麗成效。只要從現在開始每天堅持內服、外用維E,你也能擁有不老的青春容顏。
維E內服美容法
每天堅持吃一粒天然維E,能為肌膚提供內在美麗的源源動力,延緩肌膚衰老,長期服用你就會發現自己比沒有服過維E的同齡人年輕很多。
維E外用美容法
在內服的基礎上,用維E自製保濕霜及各種面膜、唇膜等堅持外用,會讓皮膚變得更加年輕有活力。
●臉部美容
美白保濕霜=維E+乳液or面霜
DIY:用針刺破維E軟膠囊外衣,滴一滴與適量乳液或面霜混合。
用法:洗完臉將自製的面霜或乳液直接搽在臉上並稍加按摩使皮膚吸收,或者搽在比較乾燥的身體部位。
多學一招:洗完澡時,取一粒維E搽遍全身,可防皮膚乾燥、癢、脫皮、推遲皮膚老化。
深層清潔面膜=維E+優酪乳+蜂蜜+檸檬汁
DIY:將3粒維E與2匙優酪乳,1/2匙蜂蜜,1/2匙檸檬汁調成糊狀。
用法:敷面15分鐘後,用溫水洗淨。
美白祛斑面膜=維E+牛奶
DIY:在牛奶中滴入2滴維E充分攪拌均勻後,浸入一粒壓縮面膜紙。
用法:將自製的面膜放置5分鐘後,取出,敷在臉上,待半幹時,用溫水洗淨臉即可。
降火去痘面膜=維E+珍珠粉+綠豆粉+礦泉水
DIY:將1粒維E與適量珍珠粉,綠豆粉及礦泉水調和。
用法:均勻敷於面部,靜待15分鐘後用溫水洗掉。
抗老除皺面膜=維E+蛋黃
DIY:取1/3蛋黃與5滴維E及適量蜂蜜、麵粉混合調勻。
用法:均勻敷於面部或頸部,15~20分鐘後用溫水洗淨。
油性皮膚的JM,可以在裏面加入1匙檸檬汁。
補水保濕面膜=維E+蛋清+黃瓜
DIY:在少許黃瓜汁中加入蛋清及1滴維E混合調勻。
用法:敷面15分鐘後,用溫水洗淨臉。
●滋潤雙眸
DIY:將2滴維E與4滴水充分融合。
用法:每天早晚用其塗眼周,並輕輕按壓,可減少眼瞼的皺紋和魚尾紋,增強眼周皮膚彈性。
●唇部美容
滋潤亮澤唇膜=維E+橄欖油+蜂蜜
DIY:取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中,滴入2滴維E混合調勻。
用法:在雙唇上厚厚塗抹一層,15分鐘後擦淨。
●養護頭髮
洗髮乳=維E+洗發水+護發素
DIY:洗發時,將1粒維E滴在洗發水中混合使用,或與護發素混合輕輕按摩發絲。
功效:堅韌發根,營養頭髮,減少分叉,頭髮變得烏黑亮澤。
Tips:維E美容法禁忌
1.經期不要內服維E,以免影響內分泌。
2.如果你有嗜酒的習慣,最好不要服用維E。因為嗜酒者體內往往積蓄了過量的酒精,會導致進入體內的維E狀態不穩定,容易出現毛髮的病變。 |