標題:
緊致肌膚去水腫的小方法
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作者:
charlesoger0808
時間:
2010-10-4 02:37
標題:
緊致肌膚去水腫的小方法
1、排水按摩方法:以食指及中指腹,從鼻翼兩側、臉頰到耳際逐步停留輕按,各約5-10秒;兩手再分別放左右臉頰延伸到耳際兩側停留5-10秒。這裡也是中醫所說的聽會穴、頰車穴及大迎穴所在,能幫助消除贅肉。
在耳際下方就是掌管代謝的淋巴腺位置,藉由手掌溫度,幫助淋巴代謝水分及廢物。將手掌握拳在頰部滑動,藉由按摩讓鼓起的咬肌變得較為平順,也能提拉因為年紀增長鬆弛的肌膚。
另外,也可借助瓷湯匙按壓皮膚,來完成按摩,但切忌拉扯皮膚。
2、晚上躺在床上,頭放到床外,腳立起來貼在牆上,維持這樣的姿勢,然後擦保養品。好處是讓臉部的皮膚對抗地心引力,達到緊致的作用,腿部也可以達到去水腫的作用。
3、眼睛向上看,用脂腹的眼周,尤其是眼袋和黑眼圈的部位,輕輕彈按,達到去眼袋和黑眼圈的作用。
4、可以用粗鹽泡澡,達到去水腫的目的。
5、可以用冬瓜帶皮煮水喝,有利於排水。
6、薏仁粉+蛋白,調和均勻後敷臉,可以緊致肌膚,美白。
7、玉米須煮水,可以利尿,去水,撈起來還
可以用來洗澡時去角質哦。
8、用瓷湯匙按壓臉部。
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