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怎樣服用人參才有益無害

人參一藥,價格昂貴,是古今中外人們頗為喜歡服用的高級補品。用之得當,確能起到救死扶傷,強壯身體,延緩衰老的作用。然而,服用不當或濫用,則適得其反,正所謂:參可益人,也害人。那麼怎樣才能有益於人體呢?  
  人參,又名神草、鬼蓋、血參、地精、土精、棒棰等。為五加科植物人參的根,一般有野山參(又名山參),即人參野生者;園參,即植物培植者;移山參,將幼小野山參移於田間或以園參移至山野而成長者。此外,因產地和加工方法的不同又可分為:吉林參(又名東北參);朝鮮參(又名別直參、高麗參);東洋參(產於日本);紅參(蒸制而成);糖人參、白人參(糖制而成);生曬參、全須生曬參(硫黃熏制曬乾而成);皮尾參(幼小者):大力參(水浸蒸制而成);鮮人參(用鮮品者),名目繁雜,各有特點。

  總體而言,人參甘微苦平,能入肺脾,肺主一身之氣,脾為生化之源,肺脾之氣充沛,則一身元氣皆旺。人參一藥,既具大補元氣之功,可挽氣虛暴脫之危,又有補肺益脾之效,以治素體虛弱之證,更能扶正祛邪,以治氣虛邪實諸症。急救緩治,無不相宜,且能養心安神,以治神志不安等。人參生用性偏於涼,主要用於一般氣虛或氣陰不足者,如制為紅參則性偏溫,以用於陽氣不足者為宜。

  本品補氣作用較強,一般不用於實證,如外感初起,裡熱熾盛,以及濕阻、食滯等引起的胸悶腹脹、便溏洩瀉等症,都應忌用。對氣虛欲絕、短氣神疲、大汗淋漓、面色蒼白、休克或失血過多、血壓下降,以及肺脾氣虛之食少便溏、心悸失眠等病證,可依據病人的年齡、體質情況,適當配伍運用。一般為3~5克,若氣虛明顯,病情較急者可加倍用量。對失血性休克所致血壓下降,大汗淋漓,可用紅參15~30克左右。但是,人參雖能補虛療疾,若使用不當,也能殺人害命,如美國有醫生對百名服用人參一個月以上的人觀察,發現大多出現神經過度興奮,煩躁失眠,咽喉乾痛,血壓升高等不良反應,他把這種現象稱之為"人參濫用綜合征"。臨床也有報道服用人參過量致中毒,如有報道,一病人服用人參酊500毫升後斃命。其他還有如服用人參制劑不妥者而致以全身性浮腫、皮炎、脫髮、兒童性早熟、孕婦先兆流產、死胎等多種不良反應的報道。

  因此,凡屬體質壯實,或陰虛陽亢之體,以及兒童、孕婦等均應慎用人參,可在醫生指導下選擇適當的人參,正確地服用人參。
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